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尿酸在人体内另一个学术名称是嘌呤，一旦出现问题代谢也会受到影响，触发血液里面的尿酸含量上升而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只需有任何一方面出问题，就会形成尿酸升高。 尿酸上升，因为它会阻止血液排泄尿酸的过程，使尿酸无法排出。肌酐高尿酸高是肾病吗
高尿酸血症是什么？
体检发现尿酸高？那要看高了多少，如果你是男性，血尿酸超越420umolL/，或许你是女性，血尿酸超越360umol/L，就能够认为是高尿酸血症了。
尿酸增高的原因主要是尿酸发生过多，或许尿酸排出过少，或许两者兼而有之。
下面来说一说那些人容易尿酸高？
1、高嘌呤饮食的人
常常吃高蛋白、高脂肪、高热量食物，以及动物内脏、海鲜、肉类等富含嘌呤的食物的人。
2、常常喝酒的人
常常喝酒，尤其是喝啤酒、白酒的人。
3、工作忙压力大的人
劳累和压力也会增加高尿酸发病的可能，特别是久坐办公室不运动的人更需注意。
4、肾脏功能退化的人
老年人因为机体退化，肾脏能力也会削弱。
5、用药不妥的人
阿司匹林、维生素B等药物有可能引起高尿酸，如果用此类药物出现尿酸升高的现象，建议换药。尿酸高会引起肾病吗
高尿酸血症需求调度
很多高尿酸血症的病人没有什么临床症状（即前文所说无症状高尿酸血症），没有感到不适，也就没有引起重视。但了解了高尿酸血症的危害，咱们就应该意识到，高尿酸血症引起痛风发作和关节危害仅仅其一个显性表现罢了，它对身体各个器官的隐性损伤不容忽视。不管是否有急慢性关节危害，都应该对其进行及时有用的干涉。那要如何调度呢？
1.健康饮食：有代谢性和心血管风险要素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主。
2.多饮水，戒烟限酒：每日饮水量确保尿量在1 500 ml/ d 以上，好>2 000 ml/ d。一同提倡戒烟，禁啤酒和白酒，红酒可适当饮用。
3.坚持运动，操控体重：每日中等强度运动30min 以上。肥胖者应减体重，使体重操控在正常范围。
4.马齿苋葛根茶降酸、排酸，是《金匮要略》中的记载。
用料：马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各取5克
步骤：将原料洗净，加清水（要盖过药材），大火煮开后，然后改用文火慢煮1小时，滤渣取药汁饮用。也能够直接装入茶包中用开水焖泡5分装即可饮用。肾病尿酸高
功效： 降酸、排酸、清肝利胆、利尿消肿
饮用办法：2-3次/日（注：不要隔夜喝）
5.白芍茯苓茶
这款茶适合高尿酸引起的痛风性关节炎和肾脏并发症。
做法：茯苓3克、菊苣3克、决明子10克、白芍5克、月见草子3克。加1000毫升水，煮15分钟后取汁;再加500毫升水，煮10分钟后取汁，两种汁混合饮用。
6.麦芽川芎茶
取桑叶、百合各5克、杜仲、麦芽、川芎、丹参各3克，一同开水焖泡5分钟饮用或许小火煎煮1小时取汤饮用，能够协助降尿酸、健脾利湿，特别是高尿酸血症无症状时期饮用此茶正合适。
