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血尿酸超过这个指标, 需要注意了,痛风正在向你靠近!

2018-12-11 17:03:59来源:上海肾病医院 [在线咨询]

  信任现在大部分中老年人,都特别重视身体的三个目标:血压、血脂、血糖,一旦体检时发现这目标高了,就开始慌了,惧怕自己离高血压、高血脂、糖尿病又更近了一步。

  其实,除了这“三高”,还有一项目标简单被疏忽,这就是血尿酸。或许有人要问,血尿酸是什么?莫非是人体排泄的尿液酸度?

  血尿酸是人体血液里的一项目标,一般来说,正常的嘌呤饮食状态下,不是同一天的2次空腹血尿酸水平,男性血尿酸>420umol/l,女人血尿酸>360umol/l,即可诊断为高尿酸血症。血尿 肾病

  近些年,随着人们生活方式的改变,高尿酸血症的发病率越来越高,而且越来越年轻化,成为继“高血压”、“高血糖”、“高血脂”之后的第四高。

  其实,高尿酸血症本身不是疾病,但持续性高尿酸血症,它会损害组织器官,加重或引发多种疾病,危害着中老年人身体健康。血尿 iga肾病

  高尿酸血症的危害

  (1)痛风

  痛风性关节炎发作前一定会有高尿酸血症期,但高尿酸血症不一定会发展为痛风,从无症状的高尿酸血症,到痛风性关节炎的首次发作需要5-10年时间;

  首发症状常表现为夜间突发趾跖关节疼痛难忍、局部红肿、皮温增高,其发病急骤,消退也快,,可在1周左右自行缓解,痛风易反复发作,可累及多个关节,并导致关节畸形。

  (2)引发肾病

  高尿酸血症可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病和肾结石,增加发生肾功能衰竭的风险,而肾功能不全又是高尿酸血症和痛风的重要危险因素。

  (3)心脑血管疾病

  高尿酸血症是心脑血管系统疾病的独立危险因素。肾病综合征 血尿

  据临床调查:高尿酸血症患者高血压病发生率为8.1%-13.6%;糖尿病为5.1%-15.7%; 高脂血症为32%-66.5%;冠心病为3.2%-6.3%;脑梗死为0.46%。

  那么,如何控制好尿酸,预防被大家担心的痛风盯上呢?北京大学人民医院老年科副主任医师徐惠给出了以下建议:

  1)多喝水

  尿酸主要通过肾脏排泄,大约占到2/3左右,尿酸溶于水,可以从尿中代谢出去,建议大家平时多喝水;还有就是碱化尿酸,尿酸在人体是呈酸性的,如果能碱化,它就能更容易溶解在尿里,排泄出去。

  2)定期查血尿酸

  平时要多了解自己的血尿酸水平,一般3个月可查一次,如果发现血尿酸高了,男性超过420毫摩尔每升,女性超过360毫摩尔每升,就要引起注意了。

  3)注意饮食

  尿酸是嘌呤代谢的终产物,限制高嘌呤饮食可以防治痛风。

  在冰上海鲜

  常见的高嘌呤食物有海鲜,尤其是螃蟹和贝壳类;其次是肉汤,尿酸嘌呤都容易溶于水;再者就是啤酒,啤酒花就是代谢的产物。

继发性肾炎
特色疗法·媒体关注

    上海著名肾病专家,以治疗肾病、尿毒症为课题,围绕着既能达到药物的治疗效果又不增加肾脏负担,进行了漫长的科研攻关,终于取得了重大突破,研制成功了“海洋生命治疗仪”及一系列临床用药组方,形成了以治愈肾病、尿毒症为基本目标...

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